반응형 혈압 낮추는법1 혈압이 생기는 원인은 무엇인가요?, 혈압 정상수치, 혈압에좋은 음식,혈압 증상 오늘은 많은 분들이 고민하는 주제, 바로 혈압 관리에 대해 이야기해보려고 합니다. 혈압이 높다고 해서 바로 문제가 생기는 것은 아니지만, 지속적으로 높은 혈압을 방치하면 심혈관 질환, 뇌졸중, 심장병 등 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 그래서 혈압을 잘 관리하는 것이 정말 중요합니다. 그럼 어떻게 혈압을 잘 관리할 수 있을지 꼭 확인하고 가시길 바랍니다. 혈압 정상수치혈압의 정상수치는 나이에 따라 달라지므로 본인의 나이에 맞춰 알고 계셔야 합니다. 먼저 혈압에 대해 간단히 알아보겠습니다. 혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 펌프질할 때, 혈관 벽에 미치는 압력입니다. 우리가 흔히 말하는 수축기 혈압과 이완기 혈압이 바로 이 혈압의 두 가지 중요한 수치입니다.유아,청소년 : 수축기90~100 / 이완기.. 2024. 11. 16. 이전 1 다음
